スポーツメンタルコーチングとは?

結果にふさわしいメンタルを先に手に入れる

人それぞれ、今までいろんな人生を歩んできて、様々な経験や記憶を抱えて生きています。
それが全て良いものなら良いのですが、なかなかそうも行きません。
むしろ嫌な経験や記憶の方が私達の記憶に残りやすく、
それが強い経験であればあるほど「セルフイメージ」となってあなたの行動を阻害することがあります。

そういった「セルフイメージ」(思い込み)から自分を解放し、
目標を達成するに相応しいメンタルを手に入れることで、結果を出せるようになります。

スポーツメンタルコーチがするのは気づきのサポート。
そして、新しいセルフイメージを定着させるためのサポートです。
あなた自身の中に眠ってる答えを引き出すお手伝いを全力で行います。

自分を知ることからすべてが始まる。


自分の殻を破りたい!!
理想の自分になりたい!!


このページをご覧の方は、
きっとそんな想いをお持ちなのではないでしょうか。

自分の殻を破って『なりたい自分』になるには
本当の自分を知る必要があります。


すべての答えは自分の中にあるからです。


これ、意外と大変な作業なんです。

自分の知らない自分は
普段意識していないので、
なかなか気づけないからです。

ですが、自分で意識できている部分って
実は5~10%しかないんです
。(諸説あり)

なんと大半が無意識の世界。

無意識の部分は、深く思考しないと
なかなかたどり着けるものではありません。

でも大丈夫。
そんなあなたのお手伝いをするために、スポーツメンタルコーチがいるのです。

『なりたい自分』になり、結果を出す。
それに相応しいメンタルを、一緒に手に入れましょう!

ミッション

「スポーツに夢中なこどもを増やす」をミッションに掲げて活動しています!

こどもに直接アプローチすることもあれば、
大人にアプローチすることもありますし、
こども達が憧れるような選手のみなさんに貢献することも活動に含みます。

すべてがこども達の夢や笑顔、
そしてスポーツ界の明るい未来につながる。
そんなイメージです。

私自身はアスリート出身ではないのですが、
スポーツのお陰で今の自分がいます。
(詳しくはプロフィールへ)

だから、私に出来ることを精一杯お返ししたい!と思っていますし、そうなるとやっぱり
「ジュニア世代のみんなにスポーツを通して幸せになってほしい!」
と思うのです。

そしてみんなの笑顔で、私も幸せになる。
最高な循環が生まれる。

そんな活動をしていきます!どうぞよろしくお願いいたします!

活動ポリシー

1.スポーツを通して、子供達がまっすぐ伸び伸びと自分の夢に向かっていけるような世の中を作る。

2.大人達がイキイキハツラツと生きられる世の中を作る。

3.心からしたいと思う活動だけをする。

活動内容

✅個人メンタルコーチング

✅チームメンタルコーチング

✅セミナー、講演会

✅各種ブログ、SNSでの発信